Centrum
Psychoterapii i Rozwoju

Psycholog Jastrzębie Zdrój

Witam serdecznie

Jeśli odwiedzasz tę stronę to prawdopodobnie rozważasz skorzystanie ze spotkania z psychologiem, psychoterapeutą. Być może zastanawiasz się czy skorzystanie z pomocy terapeutycznej ma sens, czy Twoje problemy są na tyle „poważne”, żeby skorzystać z profesjonalnej pomocy lub czy psycholog jest Ci w stanie pomóc. Są to naturalne wątpliwości, jakie posiada większość osób przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu terapii.

Kiedy więc warto zgłosić się na konsultację psychologiczną?

Zawsze wtedy, gdy czujesz, że w Twoim życiu powinno być lepiej – warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty/ki. Zadaniem tej osoby nie jest „wyleczenie” Ciebie, ale pomoc w znalezieniu rozwiązania dla problemów. Wspólnie możemy poszukać odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, inaczej spojrzeć na Twoje problemy, nazwać potrzeby i zaplanować sposób ich realizowania. Pomoc psychologiczna przestała już być tematem tabu- wsparcie dobrego psychologa może przyspieszyć Twoją drogę do bardziej satysfakcjonującego życia.

Jeżeli

  • Twoje dotychczasowe sposoby radzenia sobie z problemami nie wystarczają
  • czujesz, że stale popełniasz te same błędy i nie wiesz jak to zmienić
  • cierpisz
  • chcesz bliżej przyjrzeć się sobie, lepiej zrozumieć swoje zachowania, uczucia i potrzeby
  • potrzebujesz odreagować, zrozumieć przeżycia
  • odczuwasz trudności w kontaktach międzyludzkich
  • przeżywasz kryzys w życiu osobistym, zawodowym, rodzinnym
  • odczuwasz niskie poczucie własnej wartości
  • doświadczasz poczucia samotności, bycia niezrozumianym
  • czujesz, że Twoje życie straciło sens
  • chcesz lepiej funkcjonować w otaczającym Cię świecie
  • chcesz zmienić swoje życie
  • odczuwasz silny lęk, niepokój, smutek
  • trudno jest Ci stworzyć trwały, satysfakcjonujący związek
  • martwisz się zachowaniem swojego dziecka

moja oferta jest skierowana do Ciebie

Jeżeli wydaje Ci się, że natrafiasz na trudności, problemy osobiste, które Cię przerastają, doświadczasz kryzysu, cierpisz z powodu braku satysfakcji w relacjach międzyludzkich, problemów rodzinnych czy problemów wychowawczych, możesz zdecydować się na psychoterapię.

Psychoterapia pomoże Ci zrozumieć naturę i przyczynę problemów. To proces, który prowadzi do zmiany sposobu przeżywania i myślenia, co w konsekwencji ułatwia funkcjonowanie i pozwala pozbyć się objawów utrudniających życie.

Zapraszam do kontaktu!

Kontakt

Jastrzębie-Zdrój, ul. Śląska 8/15
(blok obok Szkoły Podstawowej nr 6 im. Janusza Korczaka)
II piętro, lokal nr 15 ( na drzwiach wejściowych napisane jest nazwisko Dubińska)

© 2020 Centrum Psychoterapii i Rozwoju Estera Dubińska